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백신을 맞으면서 길고 길었던 코시국이 끝날 듯 하였지만, 오미크론이 발생하면서 확진자 수가 10만 명대를 넘어서는 등 심상치 않은 상황이 발생하고 있습니다. 이로 인해 재택근무와 온라인 수업은 잠깐씩이나마 계속될 전망인데요, 이 때문에 홈오피스 인테리어, 홈스쿨 인테리어에 관심 있는 분들이 많으리라 생각됩니다. 근무를 하고 수업을 듣는 공간의 환경은 하루의 피로도를 크게 좌우하면서 집중력을 얼마나 높여주면서 고효율을 낼 수 있느냐가 달린 중요한 문제죠! 나의 눈높이와 키에 맞는 책상과 의자는 당연히 중요하니 패스하고, 그 외에 효율을 높여줄 TIP 소개해 드리겠습니다.
벽지
방의 분위기를 좌지우지하는 것은 다름 아닌 벽지입니다. 만약 벽지가 쨍한 색감이거나 다양한 무늬가 들어갔다면 주의가 산만해질 수 있는데요. 산만한 주의를 차분하게 가라앉히고 집중력을 높일 수 있는 방법은 바로 뉴트럴, 파스텔 톤의 파란색 or 초록색을 사용하는 방법입니다. 이 두 색은 눈을 편안하게 만들어줌과 동시에 스트레스와 긴장을 풀어주는 색상이기 때문에 집중력을 높여줍니다.
흔히 아이 방 인테리어, 공부방 인테리어를 꾸미실 때 많은 부모님들이 컬러 인테리어를 고심하시는데요. 붉은색은 에너지와 설렘, 흥분을 나타내기 쉬우며, 녹색과 파란색은 차분함, 진정을 나타내는 색이라고 합니다. 특히 파란색의 경우 우리의 뇌 안정 호르몬을 분비해 주는 효과가 있다고 하는데요. 차분함 속에서 업무 or 공부를 본다면 더욱 집중이 잘 되어 효율이 높아지겠죠?
식물
삭막한 방에 눈을 편안하게 만들어 주는 초록 식물을 들여놓으세요. 식물이 가지고 있는 특유의 초록 색상은 눈을 편안하게 만들어줄 뿐만 아니라 공기를 정화하여 쾌적함을 만들어내고, 집중력 향상에도 도움을 준다고 합니다. 많은 사람들이 플랜테리어를 고집하는 데에는 이유가 있죠.
그중에서도 음이온과 습도의 발생량이 우수하여 집중력 향상과 실내의 습도를 높이는 데 도움이 되는 산호수를 들이시는 건 어떨까요? 음이온의 경우 멀리 퍼져나가지 않기 때문에 작은 사이즈의 화분으로 3개 정도 준비하셔서 사람 가까이에 두면 효과적이라고 합니다.
전등
홈오피스에서 책상과 의자 외에 제일 중요한 것은 전등(조명)이 아닐까 싶은데요. 전등은 눈의 피로를 좌지우지하는 중요한 요소이기 때문에 너무 밝거나 어두운지, 지나치게 백색이거나 노란색의 등인지 등 꼼꼼하게 따져야 합니다. 그중에서도 LED 조명은 일과 학습의 능률을 끌어올리면서 시료 보호에 도움을 준다는 얘기가 있어서 온라인 수업, 재택근무 등으로 인해 집에 있는 시간이 길어진 요즘 LED 전등으로 바꾸는 경우가 많습니다.
하지만 LED 전등 중 가격 대가 저렴하고 인증을 제대로 받지 않은 중국산 제품일 경우 오히려 각종 질병의 원인이 될 수 있고, 시력 저하를 유발할 수 있으니 KC 인증이나 KS 인증을 받은 제품인지 확인 후 구매하시는 걸 추천드립니다. 또한 천장에 달려있는 전등 외에 책상 위에 스탠드 조명이 있다면, 전등의 밝기 보다 스탠드의 밝기를 더 높이는 것이 집중력 향상에 더욱 좋다는 연구 결과가 있으니 참고 바랍니다.
그림
집에 있으면서 온라인 수업을 듣거나 재택근무를 하게 되면, 많은 분들이 업무가 연장되는 느낌을 받는다고 하는데요, 이로 인해 스트레스를 받게 되면 업무의 효율도 많이 떨어지겠죠? 이럴 때는, 잠시 일을 멈추고 휴식을 취할 수 있는 그림을 걸어보시길 추천드려요! 다른 생각을 하지 않고 잠시 그림을 고요하게 바라보고 있으면 머릿속을 복잡하게 만들었던 잡념과 스트레스가 사라지게 될 거예요. 잠깐의 휴식은 스트레스를 완화하고, 이는 곧 효율이 높아짐을 의미해 주죠. 집 밖에서 불멍, 물멍 말고 집 안에서 그림멍 하면서 효율을 높여보세요!
전웅 <원더우맘(wonderwoMom) 여인을 그리다> 캔버스에 유채 73x91cm (30호), 2012

원더우맘(wonderwoMom) 여인을 그리다

전웅

73x91cm (30호)

정자영 <Katz> 캔버스에 유채 80x117cm (50호), 2007

Katz

정자영

80x117cm (50호)

가득 김지연 <HJ> 캔버스에 혼합 재료 46x53cm (10호), 2021

HJ

가득 김지연

46x53cm (10호)

이제 아이들은 방학이 끝나고 새 학기 온라인 수업 준비를 하고, 직장인들 또한 길어지는 재택근무의 효율을 높이기 위해 고군분투할 텐데요. 아직도 홈오피스인테리어를 완성하지 못했다면, 오늘 소개해 드린 팁을 이용해 업무와 학습을 위한 최적의 환경을 만들어 보세요.